សែ្វង​យល់​ពី​វីតាមីន E ចំពោះ​សុខភាព​

ថ្ងៃទី 03-09-2011 ម៉ោង 13:26:53

​តើ​វីតាមីន E ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​? ជា​ការពិត​ណាស់​គុណ​សម្បត្ដិ​របស់​វីតាមីន E អាច​ប្រយុទ្ធប្រឆាំង ទៅ​នឹង​ប្រតិកម្ម​អុកស៊ីតកម្ម​ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​ការវិវឌ្ឍ​ទៅ​រក​ភាព​ចាស់ជរា​នៃ​ស្បែក​អាច​ការពារ​កាំរស្មី UV ពី​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ​។ »អានបន្ត

ហេតុអ្វី​បានជា​យើង​គ្មាន​អារម្មណ៍​ចង់​រួមរ័ក​?

ថ្ងៃទី 03-09-2011 ម៉ោង 12:53:57

​សព្វថ្ងៃ​មាន​នារី​ជា​ច្រើន​ត្រូវ​ពិបាកចិត្ដ​ដោយសាររឿ​ង​ដ៏​ពិបាក​និយាយ​មួយ​នេះ ពីព្រោះ​គាត់​រក​មិនឃើញ “​ក្ដីសប្បាយ​” របស់​ចំណង​មេត្រីភាព​ប្ដី​ប្រពន្ធ​។ និយាយ​រួម​ជីវភាព “​សិច​” របស់​នារី​ទាំង​នោះ ត្រូវ​រអាក់រអួល​មិន​នាំឱ្យ​មាន​ភាព​ត្រេកត្រអាល ហើយ​ជា​បន្ដ បន្ទាប់​ធ្វើ ឱ្យ​កាន់តែ​សោះអង្គើយ​ថែមទៀត​។​ »អានបន្ត

ប្រាប់អត្តចរិកមនុស្សតាមរយៈចូលចិត្តទទួលទានផ្លែឈើ

ថ្ងៃទី 15-01-2011 ម៉ោង 12:12:19

-ចូល​ចិ​ត្ដ​ទទួលទាន​ផ្លែ​បំពេញ​រាជ​ មនុស្ស​ដែល​ចូល​ចិ​ត្ដ​ញុំផ្លែ​បំពេញ​រាជ​ ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ចិ​ត្ដ​ »អានបន្ត

ក្មេងស្រីពេញវ័យឡើងទម្ងន់ប្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីកសុដន់

ថ្ងៃទី 15-01-2011 ម៉ោង 11:45:58

យោង ​តាម​ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា​​​ ស្ដ្រី​ដែល​ឡើង​ទម្ងន់​គ្រប់​ពេល​ក្នុង​ជីវិត​ជា​មនុស្ស​ពេញ​វ័​យ​មាន​គ្រោះ ​ថ្នាក់​ខ្ពស់​​ក្នុង​ការ​ឈាន​ទៅ​រក​ការ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​សុដន់​ »អានបន្ត

ដេកលក់ពេលម៉ោងការងារជួយឲ្យមានការច​ងចាំល្អ

ថ្ងៃទី 15-01-2011 ម៉ោង 11:29:54

បើ​តាម​ក្រុម​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​ជន​ជាតិ​ ​អា​ល្លឺ​ម៉​ង់​មួយ​ក្រុម​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា​ ​ការ​ទទួលទាន​ដំណេក​លង់​លក់​ក្នុង​ម៉ោង​ធ្វើ​ការ​តែ​រ​យៈ​ពេល​ ​ប៉ុន្មាន​នាទី​ប៉ុណ្ណោះ​ ​អាច​ជួយ​បង្កើន​ការ​ចង​ចាំ​ »អានបន្ត

រាល់ពេលខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ ប្តីខ្ញុំមានស្រីខាងក្រៅ

ថ្ងៃទី 01-11-2010 ម៉ោង 13:49:30

មក​ទល់​ពេល​នេះ​ ​នាង​ខ្ញុំ​មាន​អាយុ​៣១ឆ្នាំ​ហើយ​ ​តែ​មិន​ធ្លាប់​ហើយ​មិន​ដែល​ស្គាល់​សុភ​មង្គល »អានបន្ត

បន្លែ​ ​និង​ផ្លែ​ឈើ​អាច​កាត់​បន្ថយ​ជំងឺ​មហារីក​សម្រាប់​អ្នក​ជក់​បារី

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 15:09:49

ការ​សិក្សា​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ​ថា​ ​ការ​បរិភោគ​ ​បន្លែ​ ​និង​ផ្លែ​ឈើ​ផ្សេ​ងៗ​អាច​កាត់​បន្ថយ​ជំងឺ​មហារីក​ »អានបន្ត

អាហារ​ ​១០មុខ​ ​ជួយ​បង្កើន​ខួរ​ក្បាល​កាន់តែ​ប្រសើរ​

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 14:56:40

អាហារ​មាន​សារ​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​ ​ជួយ​បង្កើន​ការ​លូត​កម្ពស់​ដល់​សារពាង្គ​កាយ​ ​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​សុខ​ភាព​មាំ​មួន​ ​។ »អានបន្ត

អាហារ​ ​៧ប្រភេទ​ ​ជួយ​បង្កើន​ថាមពល​ខួរ​ក្បាល​

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 14:39:47

ខួរ​ក្បាល​ ​គឺ​ជា​ទី​បញ្ជាការ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ស៌​ពា​ង្គ​កាយ​ ​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់​ ​រូប​ប្រើ​ប្រាស់​ដើម្បី​គិត​គូរ​ពិចារណា​ »អានបន្ត

ស្ដ្រី​ជា​ម្ដាយ​គួរ​កំណត់​អាហារ​បែប​ណា​ដែល​ល្អ​ ​សម្រាប់​កូ​នៗ

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 14:32:51

ជា​ធម្ម​តា​កុមារ​ភាគ​ច្រើន​ ​និយម​ចូល​ចិ​ត្ដ​អាហារ​ ​ឬ​វត្ថុ​ធាតុ​ខ្លះ​ដែល​មាន​ ​ជាតិ​ផ្អែម​ច្រើន​ ​និង​ពួក​គេ »អានបន្ត

សម្អាត​ធ្មេញ​ជា​ប្រចាំ​ការពារ​ជំងឺ​បេះ​ដូង​

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 14:16:41

ការ​សិក្សា​ថ្មី​មួយ​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា​៖ ការ​ដុស​ធ្មេញ​ ​និង​សំអាត​ធ្មេញ​ ​ដោយ​ប្រើ​ខ្សែ​ជា​ប្រចាំ​អាច »អានបន្ត

វិធី​សា​ស្ដ្រ​ជួយ​ឱ្យ​ក្មេង​មាន​ប្រាជ្ញា​កាន់តែ​ឆ្លាត​វៃ

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 14:14:01

ដើម្បី​ជួយ​ឱ្យ​កូន​របស់​លោក​អ្នក​មាន​ប្រាជ្ញា​ ​ឆ្លាត​វៃ​នៅ​គ្រប់​ដំណាក់​កាល​នៃ​ការ​លូត​លាស់​ »អានបន្ត

គុណ​សម្បត្តិ​ ​៨ចំណុច​ ​របស់​បុរស​ ​ដែល​ស្ត្រី​គ្រប់​រូប​ជ្រើស​រើស​ជា​មិត្ត​១០០ឆ្នាំ​

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 14:01:29

ស្វាមី​គឺ​ជា​មនុស្ស​ដែល​ស្ដ្រី​ត្រូវ​តែ​ប្រគល់​ខ្លួន​ប្រាណ​អស់​មួយ​ជីវិត​ ​។ ហេតុ​ដូច្នេះ​ការ​សម្រេច »អានបន្ត

យុទ្ធ​វិធី​ដែល​នារី​ត្រូវ​យល់​ដឹង​នៅ​ក្នុង​ការ​រួម​ភេទ

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 10:48:37

ដៃ​គូ​ភេទ​ដ៏​យូរ​អង្វែង​ ​និង​មាន​ស្នេហា​ស្មោះ​ស្ម័គ្រ​ភក្ដី​មួយ​ទល់​នឹង​មួយ​រមែង​ស្វែង​យល់​ចិ​ត្ដ​គ្នា​ ​ »អានបន្ត

ពាក្យពេចន៍ដែលត្រូវចៀសវាងពេលរួមរ័ក

ថ្ងៃទី 26-10-2010 ម៉ោង 10:45:33

ស្ដ្រី​ជា​ច្រើន​មិន​ដឹង​ ​ឬ​ក៏​ភ្លេច​ខ្លួន​បាន​និយាយ​ ​នូវ​ពាក្យ​ពេចន៍​មិន​សូវ​ជា​ល្អ​ក្នុង​ពេល​កំពុង​រួម​រ័​ក​ធ្វើ​ឱ្យ​បាត់បង់​នូវ​ »អានបន្ត

ស្ត្រីជាម្ដាយគួរជជែក​ជាមួយកូនៗឲ្យបានច្រើន​ជាមធ្យោបាយ​បង្កើនប្រាជ្ញា

ថ្ងៃទី 30-09-2010 ម៉ោង 14:44:52

ស្ដ្រី​ជា​ម្ដាយ​ទាំងឡាយ​គួរ​តែ​បង្ហាត់​បង្ហាញ​ដល់​កូន​របស់​ខ្លួន​ ​ដោយ​មាន​វិធី​សា​ស្ដ្រ​ច្រើន​យ៉ាង​ណាស់​ ​ក្នុង​បំណង​ ​ជួយ​ឱ្យ​កូ​នៗ​អ្នក​មាន​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​ ​និង​បង្កើន​ការ​ចង​ចាំ​ ​ពោល​គឺ​ជំរុញ​ឱ្យ​ខួរ​ក្បាល​មាន​កា​រវិ​វ​ត្ដ​ន៍​កាន់តែ​ប្រសើរ​ ​ហើយ​វិធី​ ​នោះ​គឺ​ការ​ជជែក​កាន់តែ​ច្រើន​ទៅ​កាន់​ពួក​គេ​ដែល​នេះ​ជា​វិធី​សា​ស្ដ្រ​មួយ​ដ៏​ល្អ​បំ​ផុ​ត​។​ »អានបន្ត

របៀបការពារមិនឲ្យអសសម្ថភាពផ្លូវភេទ

ថ្ងៃទី 15-09-2010 ម៉ោង 00:00:00

អ​សមត្ថ​ភាព​ផ្លូវ​ភេទ​ភាគ​ច្រើន​កើត​ឡើង​លើ​បុរស​វ័​យ​ចំណាស់​ប៉ុន្ដែ​ជា​ធម្ម​តា​វា​មិន​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​ ​អាយុ​នោះ​ទេ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ធ្វេស​ប្រហែស​មិន​យក​ចិ​ត្ដ​ទុកដាក់​លើ​អ្វី​ដែល​កំពុង​ធ្វើ​ជា​ប្រចាំ​។​ ​តើ​អ្នក​អាច​ ​ចៀស​វាង​ប្រការ​អ​សមត្ថ​ភាព​ផ្លូវ​ភេទ​បាន​ដោយ​របៀប​ណា​? »អានបន្ត

១០ចំណុច ធ្វើឲ្យរាត្រីទឹកឃ្មុំផ្អែមល្ហែមបំផុត

ថ្ងៃទី 15-09-2010 ម៉ោង 00:00:00

រាត្រី​ចន្ទ​ទឹក​ឃ្មុំ​ ​គឺ​ជា​យប់​ដែល​គូ​ស្វាមី​ភរិយា​ថ្មី​បង្កើត​ចំណង​មិ​ត្ដ​ភាព​ស្អិត​ល្មួត​និង​ផ្អែម​ល្ហែម​ជាមួយ​គ្នា​ ​ដោយ​ការ​រួម​ភេទ​ដ៏​អ​ស្ចា​រ្យ​មិន​អាច​បំភ្លេច​បា​ន​។​ ​ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ដំបូន្មាន​ ​១០ ចំណុច​សម្រាប់​ជួយ​អ្នក​ ​បង្កើត​រាត្រី​ទឹក​ឃ្មុំ​ឱ្យ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​រាត្រី​មួយ​ដ៏​អ​ស្ចា​រ្យ​ ​ក្នុង​ឆាក​ជីវិត​របស់​អ្នក​ ​។ »អានបន្ត

មុន  1  |  2  |  3  បន្ទាប់
21 ទៅ 40 នៃទិន្នន័យសរុប 42